Osobní trenérka a výživová poradkyně
ALENA HÁLOVÁ
Cesta za tvým fit já začíná zde. Profesionální přístup, individuální plány a výsledky, které mluví samy za sebe.

O mně
Fitness je můj životní styl
Jsem Alena Hálová, osobní trenérka a výživová poradkyně s vášní pro zdravý životní styl. Celý svůj profesní život věnuji tomu, aby moji klienti dosahovali svých cílů — nejen rychle, ale hlavně dlouhodobě a udržitelně.
Každý člověk je jiný a zaslouží si individuální přístup. Proto pro každého klienta sestavuji plán na míru — tréninkový i výživový — a provázím ho celou cestou k výsledkům.
0+
Spokojených klientů
0+
Tréninkových hodin
100%
Nasazení
Služby
Co vám mohu nabídnout
Vyberte si službu, která nejlépe odpovídá tvým potřebám a životnímu stylu.
Osobní tréninky
Individuální přístup šitý na míru tvým cílům. Profesionální vedení a motivace při každém tréninku.
- Analýza postavy
- Personalizovaný plán
- Pravidelné konzultace
Výživové poradenství
Správná výživa je základ úspěchu. Sestavím ti jídelníček, který bude chutnat i fungovat.
- Analýza vašeho stravování
- Jídelníček, který bude nastaven dle vašich přání
- Školení na témata správného výběru potravin
- Konzultace středně stravování
InBody měření
Měření tělesné skladby na profesionálním přístroji. Sledujte svůj pokrok a mějte přesný přehled o aktuálním složení těla.
- InBody měření s odborným vyhodnocením
Proč zvolit mě
Více než jen trenérka
a výživová poradkyně
Individuální přístup
Vášeň pro fitness
Certifikace a školení
Spokojení klienti

“Nemusíte být skvělí, abyste začali. Musíte začít, abyste se stali skvělými.”
Galerie
Poradna





Recenze
Co říkají klienti
“Alču můžu jako trenérku i jako výživovou poradkyni jen doporučit. Je milá, snaží se člověku vyjít vstříc a má neskutečnou trpělivost. Tréninky má zábavné, různorodé a pokaždé jiné. Co se týče výživového poradenství, předává Alča své znalosti v oblasti výživy lidským, srozumitelným způsobem s ohledem na možnosti klientů.”
“Ke své trenérce chodím nejen do fitka, ale zároveň i jako k výživové poradkyni, a jsem maximálně spokojená. Je velmi profesionální, milá a vždy dokáže motivovat k lepším výkonům. Oceňuji individuální přístup, podporu a to, že jí opravdu záleží na klientech. Rozhodně Alenku doporučuji.”
“Sport nikdy nebyl můj koníček, ale díky milé trenérce Alče jsem si ho oblíbila. Její povzbudivá slova, vlídnost a chvála vám dodají chuť cvičit. Když vejdete do posilovny a uvidíte Alči úsměv, hned se vám nálada zlepší. Bez ní si cvičení nedovedu představit a každému ji doporučuji.”
“Hned od prvního tréninku mě mile překvapila svým přístupem — je velmi milá, přirozená a člověk se vedle ní cítí úplně v pohodě. Tréninky jsou vždy přizpůsobené tomu, co zrovna potřebuji. Díky ní mě cvičení začalo opravdu bavit. Je vidět, že svou práci dělá srdcem.”
“S Alčou cvičím od října a říkám na rovinu, že po první hodině s ní jsem věděla, že to bude dlouhodobá spolupráce. Nejenže dokáže cvičení sestavit úplně na míru, ale umí i perfektně namotivovat k lepšímu výkonu a pokroky jsou pak vidět i cítit na kondici. Na každé cvičení s ní se těším!”
Kontakt
Pojďme spolupracovat
Máš zájem o trénink, výživové poradenství nebo konzultaci? Napiš mi a společně dosáhneme tvých cílů.